poniedziałek, 13 styczeń 2020 17:46

Aloes, kiedy warto zacząć stosować? Wyróżniony

Aloes to roślina znana, ceniona i stosowana już w czasach Starożytnych. Jego właściwości lecznicze doceniły ludy greckie, hinduskie, egipskie, rzymskie ichińskie wiele tysięcy lat p.n.e. Ludy wschodnie nazywały go powszechnie „cudowną rośliną”. Wiele cywilizacji, kultur i religii pomimo swojej ogromnej różnorodności dostrzegły jego prozdrowotne właściwości. Arabowie sprzedawali go do Europy w postaci alony - mętnej i zastygłej cieczy w kolorze ciemnożółtym.


Aloes jest rośliną wieloletnią. Rośnie do wysokości około 60 centymetrów. Zaliczany jest do sukulentów, czyli roślin które wykształciły w sobie zdolność domagazynowania wody. Znakomicie więc znosi susze, upały i ekspozycje na słońce. Potrafi przetrwać nawet najbardziej ekstremalne warunki bez źródła wody. Pojedynczy liść aloesu składa się z zewnętrznej kutykuli, która zapewnia roślinie utrzymanie wody. Następnie tworzy go warstwa parenchymy, w której dochodzi do fotosyntezy oraz wnętrze, które wypełnione jest miąższem.

Wśród blisko 400 gatunków aloesu tylko około trzydziestu uważa się za lecznicze.Najbardziej popularnymi używanymi powszechnie odmianami aloesu leczniczego są:

  • Aloes zwyczajny (Aloe Vera) łac. Aloe Barbadensis Miller 
  • Aloes drzewiasty łac. Aloe Arborescens Miller

Aby aloes mógł zostać wykorzystany do celów prozdrowotnych i leczniczych powinien mieć co najmniej 3 lata. Liście aloesu choć składają się głównie z wody to jest skarbnicą witamin głównie z grupy B oraz witamin C, A, E, enzymów, minerałów m.in. wapnia, magnezu, potasu, cynku, żelaza, manganu, miedzi, chromu, miedzi, sodu, selenu, nienasyconych kwasów tłuszczowych, mukopolisacharydów, polisacharydów aminokwasów, substancji przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Dzięki czemu
wraz z jego spożyciem możemy dostarczyć organizmowi ogromnej ilości związków niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowanie.
Jego bardzo ważną zaletą jest działanie oczyszczające. Działa on detoksykacyjnie, odkwaszająco i alkalizująco. Zapobiega więc zakwaszeniu organizmu. Dzieje się tak, gdyż sok z aloesu pobudza do działania jelito grube.

Aloes reguluje pracę naszego układu pokarmowego

Hamuje wchłanianie wody w jelicie grubym. Dzięki jego działaniu wątroba produkuje więcej żółci. Dzięki tej właściwości jelita lepiej pracują, następuje usuwanie chorobotwórczych produktów przemiany materii i toksyn z całego układu pokarmowego. Dzięki czemu w naszych jelitach jest miejsce do zasiedlenia dla
dobrych i pożytecznych bakterii. Jak dowodzą liczne badania to właśnie w jelitach ma początek wiele alergii wziewnych i pokarmowych oraz groźnych chorób. Używanie
produktów z aloesu pomoże również w oczyszczeniu organizmu z pasożytów m.in. tasiemców, glist , owsików i robaków.


Aloes sprawdza się jako roślina stymulująca układ odpornościowy. Posiada on właściwości biostymulujące. Znacząco zwiększa produkcję makrofagów (limfocytów
B i T) czyli żernych komórek, które w organizmie człowieka pochłaniają i niszczą drobnoustroje, nieprawidłowe, kancerogenne komórki i słabe obumierające komórki.
Produkty z aloesem Inicjują też proces regeneracji tkanek. Pomagają w zwalczeniu infekcji wirusowych są więc znakomitą pomocą w okresie przeziębień i gryp.
Związki zawarte w aloesie wykazują działanie przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i antybakteryjne. Ponadto substancje które znajdziemy w aloesie tj. mukopolisacharydy i antrachinony zwalczają wiele gatunków grzyba w tym grzyby bielnika białego - (Candida albicans) wywołującego zakażenia oportunistyczne
szczególne groźne dla chorych z obniżoną odpornością. Mukopolisacharydy wzmacniają struktury ochronne błony śluzowej żołądka. Stąd też aloes działa przeciwwrzodowo. Przyczynia się on do przyspieszenia gojenia toczących się stanów zapalnych i nadżerek. Wspiera więc zarówno działanie żołądka a jelita grubego nawet w fazie jego znacznego owrzodzenia. Jego substancje czynne usprawniają również działanie dwunastnicy.


Aloes uważany jest za składnik hipoalergiczny

Aloes jest pomocny także dla osób cierpiących na celiakię - chorobę genetyczną jelita cienkiego związaną z nietolerancją glutenu. Aloes pomaga także w łagodzeniu
nietolerancji laktozy i innych chorób, które są związane ze złym wchłanianiem pożywienia. Aloes może być także pomocy w leczeniu braku łaknienia. Dzieje się tak, gdyż
aloes pobudza apetyt i stymuluje pracę ślinianek. Preparaty aloesowe są bardzo dobrym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Można go podawać zarówno młodym  niejadkom, osobom w średnim wieku jak również starszym osobom profilaktycznie w celu utrzymaniu dobrego zdrowia, jak też dochodzącym do siebie po okresie choroby. Trzeba jednak pamiętać o efektach przeczyszczających aloesu które też powoduje efekty odchudzające związane z pozbyciem się z organizmu toksyn i metali ciężkich. Dlatego też przyjmowanie aloesu powinno zacząć się od małych dawek ok 15 ml stopniowo zwiększając i obserwując reakcję danego organizmu na ten suplement. Trzeba również pamiętać, że poprawiając perystaltykę jelit aloes może spowodować lepsze wchłanianie leków, co może pomóc w ograniczeniu przyjmowania dużych dawek leków które słabiej się wchłaniają przez chore jelita. W przypadku przyjmowania leków i stosowania aloesu zawsze warto skonsultować się z lekarzem, dietetykiem bądź farmaceutą.


Aloes od dawna znany jest również jako roślina pomocna w leczeniu ran, owrzodzeń, oparzeń i blizn. Substancje czynne zawarte w aloesie działają łagodząco,
nawilżająco i przeciwbólowo. Przynoszą ulgę i zapewniają równowagę kwasowo-zasadową, którą miąższ aloesu ma bliźniaczo podobną do pH skóry człowieka.
Dzięki temu produkty aloesowe przyjmowane doustnie jak i w postaci produktów kosmetycznych pomogą w zmniejszeniu stanów związanych z chorobami skóry jak
atopowe zapalenie skóry, egzema, trądzik, łuszczyca, oparzenia słoneczneukąszenia owadów i alergie skórne. Aloesu może również używać w celu łagodzenia
stanów zapalnych wokół oczu jak i jamie ustnej.
Zawarte w aloesowym miąższu składniki powodują obniżenie cukru we krwi. Mowa tu o acemannanie, antrachinach, fenolach i hemicelulozie. Są to związki pomocne w leczeniu cukrzycy typu 2 czyli najczęściej występującej postaci cukrzycy. Cukrzyca typu 2 dotyczy ponad 90 % wszystkich chorych na cukrzycę. Substancje te regulują poziom glukozy we krwi, obniżają nadmiar trójglicerydów i tym samym mogą powodować wytwarzanie naturalnej insuliny. Osoby chore na cukrzycę w sposób szczególny powinny zainteresować się prozdrowotnymi właściwościami aloesu, gdyż zapobiegają powstawaniu patologiom cukrzycowym i zmniejszają ryzyko wystąpienia bardzo groźnej stopy cukrzycowej, poprawiają gojenie się ran, które u osób cierpiących na cukrzycę jest zaburzone. Aloes oczyszcza krew, zwiększa jej swobodny przepływ i poprawia elastyczność naczyń krwionośnych.


Aloes jest często składnikiem najbezpieczniejszych produktów na oparzenia słoneczne

Aloes to roślina która bardzo pozytywnie wpłynie również o nasz wygląd zewnętrzny. Znakomicie sprawdzi się w codziennej pielęgnacji twarzy i całego ciała.
Jest składnikiem wielu kosmetyków, które zyskują coraz większa popularność. Ich użycie zapewni doskonały rezultat odmładzający i nawilżający dla skóry. Ponadto
pomoże w pielęgnacji włosów i jamy ustnej. Do głównych kosmetyków na bazie aloesu zaliczyć można: maści, szampony, kremy, balsamy, pomadki, sztyfty, galaretki, toniki, żele pod prysznic, żele po goleniu oraz pasty do zębów. Produkty te bazują głównie na dużym stężeniu prozdrowotnych wyciągów z aloesu. Produkty z aloesem nawilżają skórę włosów i głowy. Substancje zawarte w aloesie ligniny powoduje jedne z najskuteczniejszych naturalnych nawodnień. Przewyższając w tym kilkakrotnie sama wodę. Aloes pobudza regenerację naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej dlatego sprawdzi się przy nawet głębokich oparzeniach. Zmniejsza widoczność szpecących blizn zmniejszając zaczerwienienia. Powoduje także złagodzenie dolegliwości związanych z nadaktywnymi naczyniami krwionośnymi.


Z uwagi na tak wspaniałe i różnorodne zastosowanie aloesu można go z powodzeniem polecić każdemu. Wyjątkami są kobiety w ciąży, karmienie piersią oraz
stany bezpośrednio po transplantacji organów z uwagi na ryzyko odrzucenia przeszczepu poprzez podniesienie naturalnej odporności, jakie cechuje stosowanie
aloesu. Połączenie aloesu ze zdrową i zbilansowaną dietą, wypoczynkiem, aktywnością fizyczną jest w stanie zapewnić niewątpliwe znakomite rezultaty dla zdrowia , wyglądu i samopoczucia.